“五一”假期将至，公众郊游踏青、探亲访友、外出旅游、聚餐聚会等人员流动和聚集频繁。加之春夏交替，气温不定，增加了流感、新冠等呼吸道传染病感染的风险，为了保障广大群众的身体健康、平安出行，现温馨提示如下：

一、做好个人卫生防护。假日期间要注意个人卫生，保持良好的卫生习惯，做好新冠病毒感染等传染病的预防。出行前要备好一次性外科口罩、消毒湿巾等防护用品，乘坐飞机、火车、长途车、公交车等公共交通时，进入客运站、机场、景区售票处等密闭场所、会议会展等人员密集场所时应自觉佩戴一次性外科口罩，尽量减少聚集，减少滞留时间，避免触摸门把手、扶手等人群接触频繁的物品，触摸之后应及时做好手清洁和消毒。

二、加强自我健康监测。假期期间应保持良好心态，规律作息、适当锻炼、合理膳食，保持身心健康。外出时、返程后应加强自我健康监测，如出现发热、咳嗽、咽痛等不适症状，应做好防护，及时就医或自我抗原检测，避免带病乘坐公共交通工具出行，到人员聚集场所聚会聚餐，参加会议会展等集体活动。

三、提前做足出行准备。外出游玩应提前做好行程规划，做好预约，错峰出行。提前关注出行目的地天气和传染病等疫情流行情况，准备好合适的衣物、常用传染病的治疗药物等，有针对性地做好防护准备工作。若自驾游应提前做好出行攻略，避免疲劳驾驶，出行途中做好健康防护，加强车辆通风消毒，保持合理人际距离。在服务区下车休息时，不聚集、不扎堆。

四、主动接种新冠疫苗。接种疫苗是预防新冠病毒有效的措施之一，接种疫苗和感染都可以使人体获得免疫保护。国内外多项研究结果表明，3次及以上病毒抗原的刺激能够产生较好的免疫保护效果。请符合条件的人群积极主动接种疫苗，获得更强的免疫保护能力，更好地抵御病毒、防控疾病。

五、提高科学防病意识。广大公众应主动通过网络、宣传海报、媒体等官方媒体途径了解流感、新冠等传染病的症状、体征及预防措施，提高对疾病的认识和防病意识。注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。居家治疗的人员应避免与其他家庭成员接触，减少交叉感染。

辰溪县新冠病毒感染疫情

联防联控领导小组办公室

2023年4月28日