辰溪融媒5月18日讯（记者：杨璐绮 宋季鸿）夏日来临，活力涌动。近日，辰溪全民健身氛围持续升温，从健身房到滨江步道，从休闲广场到体育场馆，越来越多市民爱上运动、享受健康。晚间健身成为主流，夜间运动消费活力十足，健身新风尚席卷全城。

现场直击：夜间健身“燃”起来

傍晚夜幕降临，晚上7点至9点，辰溪亿家健身房迎来一天中最热闹的时段。上班族脱下工装、换上运动装，奔赴健身房解锁活力时光。跑步机、爬坡机整齐排布，力量器械区挥汗如雨，瑜伽、中国舞、动感单车团课动感欢快，各类晚间课程预约爆满，活力氛围拉满。

白天的健身场馆以零散自主锻炼为主，而晚间黄金时段，健身房、游泳馆、文体场馆人气高涨，团课、私教、休闲健身需求集中释放，夜间经济活力十足。“健身，让我遇见更好的自己。”白天忙于工作，晚上才有时间锻炼的李女士告诉记者，自己已经坚持健身3年，健身既能舒缓工作压力、又能塑造健康美丽的体态，已成为她的日常习惯。

健身成日常：从生活新风尚到全民选择

如今在辰溪，健身不再是小众选择，夜间健身成为大众生活新潮流。从青年上班族、中年塑形群体，到银发健身爱好者、少年运动达人，全年龄段错峰参与，健身逐渐成为全民生活新风尚。健身消费也持续走俏，专业课程、运动装备、健身服务热度攀升，运动消费从小众走向大众，成为城市活力新名片。

活力辰溪：全民健身向新而行

近年来，辰溪不断完善体育基础设施，健身房、社区健身点、滨江步道全覆盖，夜间运动配套持续升级，真正做到让市民“在家门口就能健身”。夜幕下的辰溪，灯火璀璨，晚间健身活力涌动，全民健身蔚然成风。人人爱运动、人人享健康，一幅活力满满的城市画卷正徐徐展开。

【责编 康卉】

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