辰溪融媒11月9日讯（通讯员：周忠涛 杨芊芊）为深入推进党建引领基层治理、赋能青少年健康成长，切实关爱农村青少年心理健康，近日，长田湾乡特邀蚌埠医科大学精神卫生学院胡科老师通过云端连线的方式，在该校党群活动中心面向初二年级70余名学生开展了一场以“心向阳光、筑梦启航——给焦虑换个频道”为主题的心理健康专题讲座。

云端课堂上，胡科老师聚焦初二年级这一青少年心理发育的特殊关键期，从身心合一的整体观念切入，引导学生正确认识压力与焦虑的躯体反应和精神表现。通过生动的图片测试、互动问答，深入浅出地讲解了“情绪由看法而生”“换一个视角看待问题”等心理学原理，传授了“聆听自己的想法”“放松技巧”等实用的自我调适方法，并耐心澄清了“心理问题就是脑子有毛病”、“患上心理疾病就是一辈子的事”等常见误区，帮助学生破除对心理问题的污名化和标签化认知。

隔着屏幕，孩子们听得认真、答得踊跃，脸上露出了笑容。大家纷纷表示，通过这堂生动的心理课，学会了给焦虑“换个频道”的方法，明白了遇到困扰时既要学会自我调节，也要敢于寻求学校心理辅导和专业机构的帮助，更加懂得关爱自己、理解他人。

党建引领聚合力，党群连心护成长。下一步，长田湾乡党委将在长田湾学校打造全乡首个心理健康中心；以村为试点，围绕村党群服务中心，打造村心理健康服务站，推动心理健康服务从云端送课走向阵地常驻，把优质资源沉下去、把服务触角延伸开，让党的关怀通过党群服务中心润泽每一颗青春心灵。

【责编 康卉】

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