辰溪融媒7月13日讯（记者 孙茂琼 李卿）中医药承载着千年中华医学智慧，以温和、辨证、治本的独特优势，守护着群众的身心健康。近日，记者走进辰溪县中医院诊疗场所，近距离体验传统中医诊疗、特色理疗、时令养生服务，真实感受中医药“治未病、调慢病、助康复”的独特魅力与温暖底蕴。

走进中医诊疗区内，安静雅致、药香氤氲。空气中淡淡的艾草香、药草香萦绕四周，褪去喧嚣浮躁，让人倍感平和舒适。前来就诊、调理的市民有序等候，医师们问诊细致、操作规范，一派井然有序的行医景象。

望闻问切辨证施治 精准调理百姓体质

“平时在做些什么事情，觉得哪里不舒服，舌头伸出来看看？”在中医诊室，坐诊中医师正耐心细致地为市民辨证问诊。不同于西医的检查诊断，中医诊疗依靠传统的“望、闻、问、切”四诊合参，观气色、听声息、询症状、摸脉象，综合判断体质问题与病灶根源。

记者现场体验中医脉诊，医师三指平稳搭于腕间，静心体察脉象起伏，结合舌象、日常作息、饮食习惯，精准指出身体存在的气虚、湿气重、作息失调等亚健康问题，并针对性给出个性化调理方案。

前来复诊的市民告诉记者，西药见效快，但很多慢性疲劳、气血失调、脾胃不适的小问题，检查往往查不出异常，却长期影响生活状态。“中医很温和，不是头痛医头，脚痛医脚，而是从根源调节体质，调理一段时间后，整个人精神状态明显好了很多。”

“中医最大的特点强调天人夏赢整体观念，辩证施治。当今社会压力大，亚健康人很多，针对亚健康调理和治疗是相互结合的，通过无创的中医治疗手段对亚健康人群进行调理治疗。”湖南省基层中医传承工作室指导老师、中医院主任医师陈平保介绍。中医调理最大的特点就是一人一方、因人而异，根据不同体质、不同季节、不同病症，定制专属调理方案，温和安全、适配性强。

特色传统理疗 绿色疗法解病痛

在中医理疗室，拔罐、艾灸、刮痧、耳穴压豆、推拿、针灸等传统中医特色疗法有序开展。理疗室内暖意融融，艾火温热绵长，是最传统的绿色康养方式。

记者现场体验艾灸理疗，点燃的艾条在膝盖、穴位上方温和熏灸，温热之力缓缓渗透肌理、疏通经络，紧绷僵硬的肩颈逐步放松，酸胀疲惫感慢慢消散，全程温和舒适、温润舒缓。

医师介绍，艾灸可温通经络、散寒祛湿、调和气血；推拿正骨专攻肩颈腰椎劳损；耳穴压豆可改善失眠、调理脾胃；拔罐刮痧擅长疏风散湿、缓解疲劳。这些传承千年的传统理疗方法，无副作用、适配人群广，深受上班族、中老年群体、体虚人群喜爱。

 时令养生接地气 中医药融入百姓生活

“春生夏长、秋收冬藏，养生跟着节气走。”在医师看来，中医不仅是治病的医术，更是一套顺应自然的生活智慧。

夏季高温多雨，湿气偏重，人体易出现困乏、食欲差、脾胃滞胀等问题。医师现场科普夏季中医养生知识，提醒市民少贪凉、忌生冷、勤祛湿、常护阳，通过饮食调理、穴位按摩、适度艾灸，达到未病先防、固本养生的效果。

如今，越来越多的群众摒弃“生病才就医”的观念，主动选择中医调理亚健康、养护身体、预防疾病。中医治未病的健康理念，正深度融入百姓日常康养生活。

通过实地体验，记者真切感受到，传统中医药没有晦涩难懂的距离感，有的是顺应自然的养生智慧、辨证施治的严谨态度、温和治愈的民生温度。

千年岐黄薪火相传，中医药凭借绿色、安全、温和、治本的独特优势，扎根基层、服务民生，守护着一方百姓的身心健康。随着中医药服务不断普及、提质升级，传统国粹正在新时代焕发新生机，成为群众健康养生、慢病调理、康复保健的优选方式，实实在在惠及千家万户。

【责编 康卉】

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