辰溪融媒11月8日讯（记者 钟吉军）10月7日，县游泳协会举行冬泳入水启动仪式，来自怀化、辰溪、麻阳共100余位冬泳爱好者参加本次活动。

活动当天，大家步行前往沅水二桥码头，在进行健身操，拔河等简单的泳前热身后， 100余位冬泳爱好者们丝毫不惧严寒，纷纷纵身跃入沅水江中，他们奋勇向前，蛙泳、蝶泳、自由泳，各种泳姿齐上阵，不断挑战身体极限，在享受冬泳乐趣的同时，进一步推动全民健身，促进冬泳运动发展。

据了解，冬泳也叫"血管体操"，能增强心血管的功能，可有效预防动脉硬化、高血压等心血管疾病，还能有效磨练人的意志，增强人的环境适应能力，受到越来越多的群众喜爱。

【责编 黄嘉】

（本站原创文章，未经授权，禁止转载。）