【头条】
★习近平出席澳门“成年礼”，三大看点值得关注
18日下午，习近平抵达澳门，亲自出席澳门特别行政区的“成年礼”。梳理此前他多次到访澳门的经历，结合此次视察澳门的时机和背景，有三大看点值得关注。详情点击：http://hw.hisjb.cn/te4J
2019年12月20日 星期五
农历十一月廿四
【天气】
今日：小雨，3℃。
【文明寄语】
★美好环境来自我们每个人的珍惜与维护
【猜猜看】
★七十二小时。(打一字)，谜底见下文。
【导读】
★辰溪30家卫生院高血压门诊全面开诊
★人武部组织专武干部年度军事训练考核
★交警持续开展夜查行动整治酒驾醉驾
★孝坪镇在为民解忧中践行初心使命
★注意啦!21日城区部分线路停电检修
★看过来!2020年农历小年火车票开抢
【本地新闻】
★辰溪30家卫生院高血压门诊全面开诊
“老乡，您血压有点偏高，需要按时按量吃药，平时随时监测。”19日，辰阳镇锦岩村村民米友金来到村卫生室，村医免费为她进行了血压测量，并提出合理的诊疗建议。米友金竖起大拇指说：“以前，我们看病要跑到县城的医院。现在，在家门口就能治疗，太方便了。”
县委、县政府高度重视城乡群众医疗健康问题，自开展“不忘初心、牢记使命”主题教育以来，针对部分群众反映的高血压等常见病就医不便难题，明确由县卫健局实施限期整改，在全面调查摸底情况下，该局统筹全县30家卫生院分批开设了高血压门诊，进一步完善了高血压规范服务管理，实现家庭医生血压监测全免费和高血压及心脑血管疾病规范诊治与健康管理全覆盖。此外，对于需要进行长期用药指导的高血压患者，卫生院还指派医生进村入户为群众体检，科学调整用药方案，实现高血压患者动态管理与综合随访相结合。截止目前，全县30家卫生院高血压专病门诊实现全面开诊，群众在“家门口”就能就诊，受到一致好评。(本报记者 杨娟 通讯员 石渊智)
★人武部组织专武干部年度军事训练考核
为全面检验全县专武干部的业务能力素质，19日，县人武部根据年度工作计划，组织全县56名专武干部开展年度军事训练考核。此次考核以《民兵军事训练大纲》为依据，按照走、打、吃、住、藏、保全程连贯实施，采取理论与技术、个人与编组相结合。通过设置军事理论、56式冲锋枪实弹射击、想定作业、军事地形学等7个考核项目，用实战标尺检验训练水平，达到以考促学、以考促训的目的。(县融媒体中心 欧永强 杨雨澍)
★交警持续开展夜查行动整治酒驾醉驾
16日晚，辰溪交警组织警力以冬季“交通问题顽瘴痼疾集中整治行动”为契机，持续开展酒驾醉驾整治夜查行动，严防冬季“酒驾”反弹。行动中，全体参战民协警兵分5路在进出城区重要区域和人流、车流密集路段，采取“流动+守点”相结合的勤务机制，合理设置临时检查点，严格执法。执法人员充分发挥执法记录仪、酒精检测仪等执法装备作用，对过往车辆逐一快速筛查，对疑似无证、酒驾的驾驶人，迅速带至交通违法处理区核实，及时固定证据，录入系统。下一步，辰溪交警将继续对各类道路交通违法行为保持高压态势，全天候无死角、重拳打击酒驾、毒驾、涉牌涉证、无证等违法行为。(县交管中心 徐朝茂)
★孝坪镇在为民解忧中践行初心使命
“以前，这条路一到晚上就黑压压一片。现在，不仅安装了新的路灯，还修建了宽敞的人行便道，这都得感谢政府!”19日傍晚，孝坪镇溪口新村村民蒋大卫和家人在家门口散步，脸上挂满了幸福的笑容。自第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育启动以来，孝坪镇党委、政府始终立足民生事实，围绕群众反映的操心事、烦心事、揪心事，对照检视发现的问题，结合工作实际，全面整改落实，不断增强主题教育的针对性和实效性。截至目前，该镇共收集到问题70余个，并一一制定了具体整改措施，群众的获得感、安全感、幸福感不断增强。(本报记者 杨娟 通讯员 李隆昀)
★注意啦!21日城区部分线路停电检修
为提高供电质量,辰溪县供电公司现计划于2019年12月21日07:00—19:00,对城区部分线路进行停电检修,望所属区域的用电客户做好生产生活安排,雨天顺延。详情请点击https://mp.weixin.qq.com/s/4pn_EX0EZZmalGvn-Sji-A(本报综合)
★看过来!2020年农历小年火车票开抢!
记者从铁路部门获悉，根据铁路预售期安排，从12月19日起，旅客可通过互联网和电话购买2020年1月17日(腊月二十三)的火车票。而2020年1月22日(腊月二十八)、1月23日(腊月二十九)出行高峰期的火车票，起售时间为2019年12月24日和25日。今年，铁路发送旅客量继续保持上涨趋势。据国铁集团预计，春运期间全国铁路发送旅客人次同比将增长8.0%，达到4.4亿人次。(本报综合)
【农民工维权小常识】
★怎样防止在职介所求职时受骗?
①尽量到公共职业介绍机构求职。按照国家规定，城市公共职业介绍机构要为农民工免费提供就业信息、政策咨询、职业指导和职业介绍服务。
②如果是到民办职业介绍所求职，要注意“三证”是否齐全，即职业介绍许可证、营业执照、收费许可证，而且这些证件须上墙公示，并注有举报电话。
③不要轻易交纳费用。在一些非正规职介所里，收费项目繁多，如报名费、健康费、抵押金等，大多在100-200元不等，农民工求职时要弄清相关的缴费标准和规定，不能随便交费，并且有权拒绝各种不合理收费。
④要尽可能与用人单位面谈。接到录用通知后，要对用人单位进行实地考察，要留意企业名称、地址、联系电话、周围的环境以及工作现场是否安全卫生、企业是否有营业执照、是否能够自由出入等基本情况。
⑤拒绝高薪诱惑。非正规职介得以生存的主要手段是利用高薪诱惑农民工，然而不少非法职介利用此法行骗仍然屡屡成功。此外，求职者在求职前最好对本职业的行情作一些简单的了解，避免上当受骗。(本报综合)
【时政聚焦】
★国家医保局、国家卫生健康委发文要求，推动医保谈判药品尽快落地，在月底前将97个谈判药品在省级药品集中采购平台上直接挂网。(中新网)
★国家农业农村部发布公告称，自2020年元旦起，我国饲料中全面禁止添加抗生素，维护动物源食品安全和公共卫生安全。(科技日报)
★湖南发文要求，到2022年县域范围内养老机构护理床位占比50%以上，有集中供养意愿的特困人员全部实行集中供养。(红网)
【健康生活】
★运动是最好的抗衰药
1.大脑更有活力。运动可持续让大脑向身体发出生长信号，对运动能力、思维活动、情绪控制等方面都有益处。2.心肺功能增强。长期规律锻炼能使心脏的重量、容积增大，安静时心率变缓，心肌的室壁增厚，使其每次收缩变得强韧有力。3.骨骼变得强壮。多进行户外运动能增加骨骼弹性和韧性，改善或减轻骨质疏松症状。4.舒缓压力。运动促使身体合成血清素和多巴胺，这些正是决定快乐情绪的脑内化学物质，从而帮助改善抑郁，舒缓压力。(县科协 供稿)
【开心一刻】
★在饭店吃饭点了一只蟹。服务员说：“我们这儿的蟹有小蟹、中蟹、大蟹和巨蟹四种，您要哪种?”我说：“那就巨蟹吧。”蟹上来之后，我质问服务员：“这么小的蟹也敢说是巨蟹?”服务员说：“没错的，这只蟹6月22日出生，是巨蟹。”
【心灵鸡汤】
★行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。
【猜猜看答案揭晓】
★七十二小时。(打一字)，谜底：晶。
【温馨提示】
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