【头条】

　　★文明花开香满辰溪

　　路边干净整洁，公园绿树成荫；道路安全畅通，行人文明礼让；广场设施完善，夜晚流光溢彩……行走在辰溪街头，任何时刻都能感受到创建全国文明城市带来的变化。

　　2017年，辰溪县紧扣“八大环境”的工作重点，突出“全员创建、为民创建、共享创建”的理念，全面推进了全县文明建设进程。一年来，辰溪县利用媒体、标语、活动等各种方式广泛宣传，引导和发动广大干部群众、社会各界增强文明意识，投身创建工作。同时，逐步完善全民学雷锋的常态化机制，每月设定一个活动主题，全年组织志愿者开展志愿服务活动730余次，参与群众达8万余人。“厚德、坚韧、团结、向上”的辰溪精神，为推进公民道德建设树立了标杆。目前，全县有“中国好人”1人、“全国最美家庭”1人、“省级道德模范”1人、“湖南好人”7人、“市级道德模范”5人，一批有广泛社会影响力的先进典型广受关注，向道德模范学习蔚然成风。(本报记者 邓慕蓉)

　　2018年1月5日 星期五

　　农历十一月十九

　　【天气】

　　今日：雨夹雪，-1～2℃。

　　【文明寄语】

　　文明的言行能够提升您的个人品质!

　　【猜猜看】

　　★一被否定，唾沫四溅。(打一字)，谜底见下期。上期谜底：丛。

　　【导读】

　　★首批《农村土地承包经营权证》颁发

　　★辰溪去年解决5.31万人饮水安全问题

　　★县法院2017年共审结刑事案件198件

　　★人民检察院严惩各类严重刑事犯罪

　　★火马冲镇关爱农村老人妇女儿童

　　★雨雪天气 司机朋友切记减速慢行

　　★注意啦!1月6日部分线路停电检修

　　【本地新闻】

　　★首批《农村土地承包经营权证》颁发

　　4日，辰溪县在龙泉岩乡金家坳村举行首批《农村土地承包经营权证》颁发仪式。副县长周安达先后为刘本万、刘本付等村民颁发了《农村土地承包经营权证》，县政协副主席雷小平主持颁发仪式。据悉，辰溪于2016年1月全面启动整县推进农村土地承包经营权确权工作，随着此次首批《农村土地承包经营权证》的颁发，下步颁证工作将在全县迅速推开，并于2018年3月底全面完成。(县政府办 戴春景 万庆丰)

　　★辰溪去年解决5.31万人饮水安全问题

　　2017年，辰溪县着力推进水利设施建设，实施了小农水重点县、柳树湾防洪治理、双溪撇洪等一批工程项目，枫香塘水库建成投运，辰水治理一期工程全面完工，上型病险水库除险加固基本完成，新建改造农村安全饮水工程142处，解决了5.31万人的饮水安全问题。(本报记者 杨剑)

　　★县法院2017年共审结刑事案件198件

　　4日，记者从县人民法院获悉，2017年，该院共审结刑事案件198件，同比上升31.13 %，判处罪犯245人。其中，黄、赌、毒、寻衅滋事、聚众斗殴等妨害社会管理秩序犯罪案件及抢劫、抢夺、盗窃等侵犯财产犯罪案件124件；故意杀人、故意伤害等侵犯公民人身权利犯罪案件15件；贪污、贿赂、渎职等职务犯罪案件5件，其它案件54件，有力打击了犯罪，惩治了腐败，维护了社会稳定和当事人的合法权益。(本报记者 杨剑)

　　★人民检察院严惩各类严重刑事犯罪

　　4日，记者从县人民检察院获悉，2017年，该院以维护辰溪地方大局稳定为己任，依法打击影响人民生命财产安全的严重刑事犯罪。全年共受理侦查机关提请批准逮捕各类刑事犯罪案件149件184人，审结151件189人(含积案)，依法批准逮捕99件125人；共受理移送审查起诉各类刑事犯罪案件206件286人，审结196件267人，依法提起公诉143件193人。(本报记者 杨剑)

　　★县交通运输局开展消防安全检查

　　为切实做好冬季火灾预防，进一步增强消防安全意识，3日，县交通运输局相关负责人带队检查了县中心汽车站、公交公司、吉通公司及装卸公司的消防安全工作。检查人员着重查看了企业的消防管理制度、灭火和应急疏散预案，消防通道、安全出口是否畅通，灭火器材是否有效等情况，并就消防安全工作提出具体要求。(县交通运输局 张香娥)

　　★火马冲镇关爱农村老人妇女儿童

图：“背夹球”活动

　　日前，火马冲镇寺前铺村举办了庆元旦暨关爱老人妇女儿童活动，县妇联、火马冲镇相关负责人及该村老人妇女儿童共500余人参加活动。整场活动以妇女儿童自编自演的舞蹈、秧歌为主，节目中穿插“两癌”免费检查知识抢答。活动还为4名患重大疾病和残疾的妇女儿童发放了慰问金。随后，大家踊跃参加了拔河、背夹球、套圈等文体活动，现场其乐融融。(县电视台 戴哲翔)

　　★雨雪天气 司机朋友切记减速慢行

　　根据气象部门预报，5日—7日将有雨雪冰冻天气，广大司机朋友一定要切记减速慢行。①控制好车速。低速行驶，最高车速不要超过40公里/小时，转弯时不要超过10公里/小时；②保持必要的安全距离。冰雪路面与前车的安全距离应保持在正常路面的4倍以上；③正确转向。在冰雪路面上转弯，首先要降低车速，然后缓慢地转动方向盘，不能猛打方向；④在冰雪路面行驶中如果产生横滑，应慢松油门，迅速变换至低速档，向滑行的方向打方向盘，必要时慢制动停车；⑤拒绝交通违法。不酒后驾驶、疲劳驾驶，不携带危险品乘车，驾驶车辆时不接打电话，切忌车辆超员、超载。(本报综合)

　　★注意啦!1月6日部分线路停电检修

　　4日，记者从国网辰溪县电力公司获悉，为提高供电质量,该公司计划于2018年1月6日(星期六)01:00—10:00,对9条线路进行全线停电检修。详情请点击辰溪新闻网http://www.chenxinews.cn/Info.aspx?ModelId=1&Id=41216 (本报综合)

　　【建设平安辰溪】

　　★县运管所加强农村客运安全监管

　　为加强低温雨雪冰冻天气客运安全监管，确保冬季农村道路客运安全稳定，杜绝重特大道路交通事故发生，3日至4日，县运管所执法人员深入到孝坪镇、潭湾镇开展农村客运市场“打非治违”专项行动。执法人员通过上路巡查、定点值守等多种方式，重点查处无证经营非法载客、客车乱班乱线、跨线路经营、无从业资格证驾驶营运车辆等违法违规行为。(县运管所 徐亭)

　　【图说辰溪】

图：磨豆腐

　　“一泡，二磨，三滤，四煮，五压”，这是老乡对磨豆腐整个工序的简要总结。“磨”豆腐关键环节是“磨”。一把木推手，一个石磨盘，可别以为配齐了这些“配件”，黄豆便能简单地磨成豆浆了，要知道这推磨可真是项非一般的技术活儿。

　　【掌上问政】

　　★网友提问：请问离婚后，孩子的抚养费如何计算?

　　辰溪县司法援助中心回应：网友，您好!抚养费也叫“抚育费”，包括生活费、教育费和医疗费。对于有固定收入的，抚养费一般可按月总收入的20%—30%的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

　　【时政聚焦】

　　★湖南2020年实现村镇银行县域全覆盖

　　省政府办公厅日前发布《湖南省推进普惠金融发展实施方案》，湖南将不断提高金融服务的覆盖率、可得性和满意度，到2020年基本建立与我省全面小康相适应的普惠金融服务和保障体系，让所有阶层、群体和各类企业能够以平等的机会、合理的价格享受符合自身需求特点的金融服务。其中，城镇低收入人群、困难人群以及农村贫困人口、创业农民、创业大中专学生、残疾劳动者、小微企业等群体被明确为当前普惠金融的重点服务对象。(红网)

　　★查社保方便了!微信上线新版电子社保卡

　　记者从微信获悉，近日，由腾讯微信上线了新版电子社保卡，用户足不出户就可进行社保查询、社保缴费以及查看医保所在地等。用户只需依次在微信点击“我-钱包-城市服务-社保-电子社保卡”，然后选择社保所在地，点击“立即添加”，按提示操作即可。或者关注微信公众号“电子社保卡”，依次点击“我的-电子社保卡”按提示绑定，然后就就可实现享受系列服务功能。(中新网)

　　【看点】

　　★欲成大事先立志

　　有志者事竟成。立志是事业的起点，也是事业成功的基石。古今中外，凡是成就事业的人，无不把立志做为书写人生、改变命运、造就事业的座右铭。当代中国共产党人的宏伟志向是实现中华民族伟大复兴的中国梦。实现民族伟大复兴是我们这一代共产党人的历史责任，这为我们干事创业提供了难得机遇和广阔舞台，在这个舞台上立志创业当以国家和人民的需要为前提，寻找个人的志趣和志向，在实现中华民族伟大复兴的中国梦的生动实践中放飞自身梦想。

　　【科普生活】

　　★泡脚最佳时长和最佳水温

　　>>泡脚最佳时长

　　有人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡很长时间，这其实是错误的做法。泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。对于老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

　　>>泡脚最佳水温

　　泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者要注意，由于皮肤对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。

　　>>最佳泡脚时间段

　　最佳的泡脚时间是晚上九点左右。之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，以免影响胃部血液的供给。(县科协 供稿)

　　【开心一刻】

　　★昨晚路边停车等人，有个脑袋探到窗边问：“走吗?”我又不是来拉客的黑车!于是说：“不走!”过了一会儿，他递进来一张罚单。

　　【温馨提示】

　　《辰溪手机报》由中共辰溪县委、辰溪县人民政府主办，辰溪县委宣传部承办，湖南红网提供技术支持。移动用户编辑短信HW804发送到106580009，联通用户编辑短信HW804发送到106285410，电信用户编辑短信HW发送到106285410804即可订阅。感谢您的收看，如果满意请推荐给您的朋友；如果不满意请告诉我们，联系电话：0731-82204998。主编：米承实。执行主编：杨剑。责任编辑：唐芳。